برچسب: اتاق خواب
را برای شما انجام دهند کم خوابی بر اساس نظرسنجی... از ۳۶۹ ۵۹۵ نوجوان منتشر شده در مجله پزشکی خواب... بر خواب نشان داده بود و نتایج نظر سنجی نشان... داد که در سال ۲۰۱۵ احتمال خواب کمتر از هفت...
کد خبر: ۲۹۵۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
سرد به خصوص در هنگام خواب می شود ۹ عرق... خوابیدن همانطور که می بینید عرق سرد دارای عوامل بسیاری... کنید پتو و لباس خواب پنبه ای پنبه بسیار تنفس... کنید که اتاق خواب شما سرد و تهویه مناسب دارد...
کد خبر: ۲۹۴۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
اتاق خواب می روید در کفش هایتان قرار دهید و...
کد خبر: ۲۹۳۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
جلوگیری شود به بالش خواب خود توجه کنید وب سایت... در آن به تأثیر بالشی که روی آن می خوابیم... و بوهایی که در هنگام خواب استشمام می کنیم اشاره... دارند و به ما کمک می کنند تا بخوابیم باید...
کد خبر: ۲۹۳۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
اتاق خواب که هر اتاق یک تخت خواب دو نفره...
کد خبر: ۲۹۲۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
الیاف لباس چسبیده اند با خود به اتاق نشیمن و... اتاق خواب منتقل نکنید رد شدن از زیر درختان پرشکوفه...
کد خبر: ۲۹۲۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
باعث می شود خواب عمیق را به تاخیر بیفتد ...
بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از... اشتراس روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب می... صفحه نمایش برای خواب افراد مشکلات فراوانی ایجاد می کند... شناسایی کرده و این باعث می شود خواب عمیق را...
کد خبر: ۲۹۲۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
کم برای اتاق خواب مناسب است منابع نور گزینه های... های ریتمیک بدن مثل خواب هوشیاری ترشح سطح هورمون ها... ریتم سالم کمک می کند کیفیت خواب نور بر سطح... ملاتونین تأثیر می گذارد که مستقیما بر روی خواب موثر...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
در بین انواع اختلالات خواب “اختلال بی خوابی” شایع ترین... مبتلا می شوند یک شب کم خوابی باعث خواب آلودگی... در عملکرد تحصیل یا کار می شود اگر کمبود خواب...
شیعه نیوز | در بین انواع اختلالات خواب “اختلال بی... خوابی” شایع ترین است که زنان ۴۰ درصد بیشتر از... ۹ ساعت خواب نیاز دارد اما متأسفانه کمتر از دو... سوم زنان هر شب به این میزان می خوابند این...
کد خبر: ۲۹۲۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
متوجه بوی گاز شدیدی شدم بعد هم در اتاق خواب... کرد نیمه شب در حالی که مقتول خواب بود وارد...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
زمان خواب کافی و رژیم غذایی سالم را شناسایی کرده... کند خواب کافی در این مطالعه هفت تا هشت ساعت... استفاده می شود وقتی نوبت خواب کافی می رسد اگر... نمی توانید هفت یا هشت ساعت بخوابید سعی کنید یک...
کد خبر: ۲۹۲۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید و عرق... الکساندرا زاتارین متخصص خواب در این باره می گوید عوامل...
شیعه نیوز | در حالی که خواب کافی و آرام... بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا... مورد کیفیت خواب ما به ما بگویند مانند سردرد و... اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه سردرد...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
کنم با جسدش چه کردی جسد را به اتاق خواب... دو شب بچه ام در اتاقی خوابید که جسد مادرش...
کد خبر: ۲۹۱۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
می توانند به کاهش افسردگی کمک کنند ۵ خواب کافی... داشته باشید افسردگی می تواند خوابیدن را سخت کند و... خواب کم می تواند افسردگی را بدتر کند چه کاری... خود شروع کنید هر روز در ساعت معینی به رختخواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
خواب می تواند روی بوی بدن تأثیر بگذارد بوی بدن... اضطراب مداوم باشید یا کمبود خواب داشته باشید بوی بدن... روغن های معطر در اتاق خواب ممکن است به خوابیدن... بالش یا ملحفه ی خود بزنید بعد از یک خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با کار...
دیگر تجربه احساس خستگی و خواب آلودگی پس از خوردن... نیوز خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با... خطر تصادف را افزایش دهد علاوه بر این خواب آلودگی... گاهی به دلیل یک بیماری زمینه ای یا اختلال خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
ناگهان در اتاق خواب جسدش را پیدا کردم جنایت به... زن ۵۳ ساله در تختخوابش مواجه شدند از زمان مرگ...
کد خبر: ۲۹۱۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
کنید علائم افسردگی بالینی عبارت اند از مشکلات خواب مانند... خوابیدن بیش از حد معمول یا مشکل به خواب رفتن... و خواب ماندن کمتر یا بیشتر از حد معمول غذاخوردن... و باید بخوابید وقتی ساعت بدنی شما مختل می شود...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
روانشناسی آورده شده است ۱ برنامه خواب خوبی دارند و... بدون آلارم ساعت از خواب بیدار می شوند آنها زود... به رختخواب می روند تا مطمئن شوند که هشت ساعت... می خوابند این همچنین به آنها اجازه می دهد تا...
کد خبر: ۲۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
از کافئین نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل... از خوابیدن بلافاصله بعد از شام اگر پس از شام... خوردن فورا به رختخواب بروید مطمئنا چاق خواهید شد این... نیم تا ۲ ساعت پیش از خواب میل شود _...
کد خبر: ۲۹۰۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
